- l’index.
Commentl’activer :
Avec l’autre main, appuyez fermement sur la zone charnue entre votre pouce et votre index.
Maintenez une pression ferme pendant plusieurs secondes et répétez si nécessaire.
Cette stimulation aide à activer le système nerveux et à rester alerte, surtout si vous commencez à vous sentir faible.
Cela ne remplace aucun soin médical, mais cela peut vous donner le temps nécessaire pour demander de l’aide
Emergency service – Wikipedia
Appelez immédiatement un service d’urgence si possible.
Si vous sentez que vous allez perdre connaissance, mettez-vous en sécurité.
Utilisez ces techniques
