Boisson matinale au miel et au citron
Temps de préparation : 2 minutes
Portion : 1 tasse
Ingrédients
1 tasse d’eau tiède (veillez à ce qu’elle soit tiède, et non bouillante)
1 cuillère à soupe de miel brut
1 cuillère à soupe de jus de citron frais
Facultatif : une pincée de gingembre, de cannelle ou de curcuma en poudre
Préparation
Chauffer l’eau : Faites chauffer 1 tasse d’eau filtrée. Elle doit être agréablement chaude au toucher, mais pas bouillante. Une eau trop chaude risquerait d’altérer certaines des propriétés naturelles du miel et du
