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De l’eau froide, des ingrédients réfrigérés ou de la glace peuvent rendre la boisson beaucoup plus rafraîchissante.
Commencez par une petite portion
Si vous n’avez pas l’habitude de consommer beaucoup de fibres alimentaires, commencez par une portion modeste et observez la réaction de votre corps.
🍋Meilleures options d’ingrédients
Nopales
Les jeunes raquettes de cactus fraîches sont idéales car elles sont généralement plus tendres.
Citron
Le jus de citron frais apporte de l’acidité et contribue à équilibrer la saveur des légumes.
Pomme verte
La pomme est totalement facultative. Utilisez-la lorsque
