de prévenir le cancer colorectal.
Cependant, plusieurs habitudes de vie sont associées à un risque moindre.
Consommez davantage de céréales complètes et d’aliments riches en fibres.
Les céréales complètes, les légumes, les fruits et les légumineuses sont des éléments importants d’une alimentation saine.
Les aliments riches en fibres contribuent également au bon fonctionnement intestinal.
Limitez votre consommation de charcuterie.
Chez les adultes, eten particulier les personnes âgées, la consommation de charcuterie, comme le bacon, est élevée.
La consommation de saucisses est associée à un risque accru de cancer colorectal.
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