rentres les épaules vers l’avant pour te protéger.
Keep reading — tap the button below to continue.Message intérieur : Qu’est-ce que tu portes qui ne t’appartient pas ? Quelle émotion tu n’as pas pu exprimer ?
*3. Les deux épaules tendues et douloureuses :*
C’est le signe d’une insécurité profonde. Tu es en mode “survie”, les épaules remontées près des oreilles. Corps en alerte permanente, stress, anxiété. Tu as peur que quelque chose tombe, alors tu te crispes tout le temps.
*Ce qui soulage vraiment, au-delà du massage :*
Ne te contente pas de mettre
