Le cantaloup favorise la digestion et combat la constipation
Grâce à sa richesse en eau et en fibres, il est un allié précieux pour la santé digestive. Certains nutritionnistes conseillent aux personnes souffrant de constipation de consommer du cantaloup le matin, à jeun, afin de stimuler le transit intestinal.
L’hydratation apportée par ce fruit, associée à son apport en fibres, peut favoriser le bon fonctionnement du système digestif et réduire les inconforts intestinaux pendant l’été.
Le melon et le diabète
Les personnes diabétiques peuvent également en consommer avec modération. Bien
