agréable à consommer, et non comme un remède miracle.
Ce jus peut-il réduire la fatigue ?
Un jus de légumes peut tout à fait accompagner un petit-déjeuner ou une collation.
Cependant, une fatigue persistante peut avoir de nombreuses causes : manque de sommeil, stress, alimentation insuffisante, carence éventuelle ou autre problème de santé.
Il serait donc exagéré de promettre « zéro fatigue » après seulement quelques jours de consommation.
Si une fatigue importante, inhabituelle ou persistante vous préoccupe, il est préférable d’en rechercher la cause auprès d’un professionnel de santé.
Conseils pour réussir ce