suivante ci-dessous pour continuer la lecture. ⬇️1 cuillère à soupe d’huile d’olive pressée à froid (ou de l’huile de coco crue et bio)
1/4 cuillère à café de poivre noir
1/2 cuillère à café de gingembre
1/2 cuillère à café de curcuma
Pour réaliser la recette, placez tous les ingrédients dans un bol et mélangez bien. Ce mélange épicé peut être ajouté à vos salades, viandes, soupes et ragoûts. Vous pouvez également l’incorporer dans un smoothie vert pour une boisson santé instantanée, ou le consommer pur si