à soupe de gel d’aloe vera (frais ou du commerce)
1 cuillère à café d’huile de vitamine E
Optionnel : quelques gouttes d’huiles essentielles (lavande, arbre à thé, etc.)
Préparation :
Faites cuire les graines de lin à feu doux
Dans une casserole, mélangez les graines de lin et l’eau. Portez à ébullition puis laissez mijoter à feu doux pendant 10 à 15 minutes, en remuant régulièrement. Le mélange deviendra progressivement gélatineux.
Filtrez le gel.Une fois la texture souhaitée obtenue, retirez du feu et laissez refroidir. Filtrez à l’aide d’une passoire
