à leur fibre et leur volume, il n’existe pas de consensus scientifique clair selon lequel manger des bananes « 2 fois par jour » entraîne une perte de poids supplémentaire de 30 % sans un contexte alimentaire complet.Antiacide naturel contre les ulcères :
La banane peut être douce pour l’estomac et aider à réduire les brûlures d’estomac chez certaines personnes, mais cela ne remplace pas les traitements médicaux dans les cas de maladies gastriques graves
Précautions
: Excès de potassium : Les personnes ayant des problèmes rénaux doivent modérer leur consommation afin d’éviter des niveaux
