Une vitamine qui favorisera la croissance de vos cheveux. La recette se trouve dans le premier commentaire.

adminon

  1. de croissance.

  2. La biotine, la plus médiatisée
    La biotine (vitamine B8) est souvent présentée comme la « vitamine des cheveux ». Elle intervient dans la synthèse de la kératine. Mais une carence en biotine est extrêmement rare chez les personnes ayant une alimentation variée. La supplémentation en biotine n’a montré aucun bénéfice chez des personnes non carencées.

  3. L’effet marketing
    Les compléments alimentaires pour cheveux sont un marché florissant. Les campagnes publicitaires mettent en avant une vitamine « miracle » pour créer un besoin. Or, la science est beaucoup plus nuancée.

  4. La confusion entre carence

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