vitamine D sans indication médicale n’est pas recommandé.
La vitamine D est stockée par l’organisme, et un excès peut provoquer des effets indésirables.
Si une carence est confirmée, un professionnel de santé pourra conseiller une dose adaptée à la situation.
Quand consulter pour des douleurs aux jambes ?
Des douleurs occasionnelles après une longue journée ou une activité physique peuvent être banales.
En revanche, consultez rapidement si la douleur :
devient intense ou persistante ;
apparaît brutalement ;
s’accompagne d’un gonflement important ;
touche principalement une seule jambe ;
s’accompagne d’essoufflement ou de douleur thoracique ;
vous