Ćufs crus ou insuffisamment cuits doivent Ă©galement ĂȘtre Ă©vitĂ©es, sauf lorsquâelles utilisent des Ćufs pasteurisĂ©s adaptĂ©s Ă ces prĂ©parations. (U.S. Food and Drug Administrationâ )
â€ïž Ă retenir
Manger des Ćufs dans le cadre dâune alimentation Ă©quilibrĂ©e peut contribuer Ă fournir des nutriments importants pendant la grossesse, notamment la choline. Mais aucun aliment Ă lui seul ne peut garantir lâintelligence ou la parfaite santĂ© future dâun enfant.
đ Lâobjectif est surtout dâadopter une alimentation variĂ©e et Ă©quilibrĂ©e pendant toute la grossesse, en suivant les recommandations de son professionnel de santĂ©.#Grossesse #Ćufs #