de citron.
Fixez-vous une limite d’un verre par semaine et notez-la dans les notes de votre téléphone.
Pour les occasions sociales, choisissez des versions sans alcool de vos boissons préférées.
Votre énergie et votre équilibre vous en remercieront dans quelques jours seulement.
Habitude 3 : Consommation d’aliments riches en sodium
L’amlodipine est plus efficace lorsque l’organisme ne lutte pas contre la rétention d’eau due au sel. La Mayo Clinic et de nombreuses recommandations pour le traitement de l’hypertension indiquent que les repas salés peuvent atténuer son effet hypotenseur et
