ainsi contribuer à l’apparition de gonflements aux jambes ou aux chevilles. Les en-cas industriels, les plats de restaurant et même les soupes en conserve contiennent souvent plus de sel qu’on ne le pense.
Application de rappel de médicaments
Cette simple habitude empêche subtilement vos chiffres de baisser autant qu’ils le devraient.
Si vous souhaitez continuer, cliquez sur le bouton « Suivant » ci-dessous ⤵pourrait.
Commencez par ces étapes simples pour réduire votre consommation de sodium :
Lisez les informations nutritionnelles et visez un apport quotidien inférieur à 2 300
