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Le Gyan Mudra, aussi appelé Jnana Mudra, est l’un des gestes de la main les plus connus dans les pratiques de bien-être issues du yoga. Son nom est évocateur : gyan signifie « connaissance », tandis que mudra se traduit par « geste symbolique ». On parle donc souvent du « geste de la connaissance ».
Il est représenté dans de nombreuses statues et illustrations anciennes, ce qui montre à quel point il est profondément ancré dans l’histoire des pratiques méditatives.
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