Faites bouillir de l’ail dans du lait et buvez ce mélange : voici pourquoi vous devriez commencer à le faire. L’ail bouilli dans du lait est un trésor qui peut vous « sauver la véritable vie ». Vous trouverez la suite de la recette dans les commentaires ; n’oubliez pas de dire merci ! premier C﹎0﹎M﹎M﹎E﹎N﹎T﹎A﹎I﹎R﹎E👇👇👇👇👇

une méthode simple et sûre pour le préparer.

Ingrédients

• 1 à 2 gousses d’ail
• 250 ml de lait
• Facultatif : un peu de miel pour le goût

Mesures

1. Écrasez ou hachez légèrement l’ail.
2. Ajoutez-le dans une petite casserole avec le lait.
3. Faites chauffer doucement jusqu’à ce que le lait soit tiède, sans le faire bouillir.
4. Laissez mijoter 5 à 10 minutes.
5. Filtrez si vous le souhaitez et laissez tiédir avant de servir.

Note importante

Ne le buvez pas trop chaud. Et commencez par de petites quantités pour voir comment votre corps