Il regorge de vitamines, protège le système nerveux et le système cardiovasculaire, normalise l’acidité gastrique, réduit la formation de caillots sanguins — et l’on pourrait en citer bien d’autres encore !

d’énergie. Den bør derfor nytes slik den erment: som en konsert, søt godbit i små porsjoner.

Dét

Continuez la lecture — appuyez sur le bouton ci-dessous.Inutile d’exagérer ses qualités : sa saveur grillée, sa texture unique et la tradition qui l’entoure se passent de commentaires.

 

Conseils pour une réussite parfaite

 

 

 

Faites griller uniformément : remuez sans cesse pour éviter que les graines ne brûlent.

 

 

 

Utilisez un mixeur puissant : plus la pâte de tournesol est fine, plus le résultat final sera lisse et homogène.