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Ses propriétés carminatives douces (qui réduisent les gaz) peuvent aider à apaiser une indigestion occasionnelle lorsqu’il est consommé en infusion ou intégré aux aliments. ✨ Comment utiliser le romarin chez soi (en toute sécurité)
Voici quelques façons pratiques d’intégrer le romarin à votre routine bien-être :
Méthode / Mode d’emploi et bienfaits / Consigne de sécurité importante
Aromathérapie : Ajoutez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de romarin dans un diffuseur. Idéal pour stimuler la concentration, la mémoire et la clarté mentale. NE PAS ingérer les huiles essentielles. Utiliser dans une pièce bien ventilée.
