et en flavonoïdes. Ses bienfaits vont du renforcement du système immunitaire au soutien digestif, en passant par ses propriétés alcalinisantes et son rôle dans l’absorption du fer.
Intégré à une alimentation équilibrée et consommé avec les précautions adaptées — notamment en cas de sensibilité gastrique ou dentaire — il constitue un allié simple et accessible pour la santé au quotidien.
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