l’envie de danser le matin !)
La recette exacte utilisée par les grands-mères qui ne tombent jamais malades
Étape | Que faire exactement | Quantité quotidienne | Astuce mexicaine infaillible
- Choisissez de l’ail violet mexicain (le plus puissant) | 1 gousse moyenne | Si cela vous brûle trop, commencez par une demi-gousse | Découvrez des menus locaux
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- Écrasez-le avec le couteau → laissez reposer 10 minutes. Important : c’est ainsi que toute l’allicine est activée.
- Mélangez avec du miel. Recouvrez entièrement l’ail écrasé de miel pur (1 cuillère à soupe). Le miel de mesquite
