On l’appelle la morphine naturelle car elle soulage les douleurs musculaires, articulaires et rhumatismales.

scientifiques. Les recherches sur le romarin sont intéressantes, mais elles ne permettent pas de considérer cette infusion comme un traitement médical.

Comment préparer une infusion de romarin ?

La préparation est particulièrement simple. Il suffit d’utiliser quelques feuilles de romarin frais ou séché et de les laisser infuser dans de l’eau chaude.

Ingrédients

1 petite branche de romarin frais ou environ1 à 2 g de romarin séché

250 ml d’eau

Un peu de miel ou de citron, selon vos goûts

Préparation

Faites chauffer l’eau sans nécessairement la porter à forte ébullition.