Savez-vous de quel fruit il s’agit et comment il s’appelle ? 🤔 Malheureusement, il est aujourd’hui presque totalement oublié. Pourtant, en plus d’être délicieux, il regorge de vertus et constitue un véritable cadeau pour votre santé. Laissez-moi vous expliquer 👇

de jardin, aussi appelées myrtilles américaines.

Et le plus beau dans tout cela ? Vous pouvez les cultiver vous-même, chez vous, sur une terrasse, un balcon ou dans un jardin, exactement comme sur les photos, simplement dans un grand pot !

Ce petit fruit est parfois oublié dans les jardins, alors qu’il est apprécié pour sa richesse en nutriments et en composés antioxydants. Alors que de nombreuses personnes achètent des superaliments coûteux venus de l’autre bout du monde, comme les baies de goji ou l’açaï, la myrtille mérite elle aussi une place