Se lever la nuit pour uriner : quelque chose de normal ou un signal d’alarme ? Pour plus d’informations, consultez le premier commentaire.👇

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produit deux, trois fois ou plus par nuit et commence Ă  affecter votre sommeil. Parce qu’il faut l’admettre : personne ne travaille bien le lendemain aprĂšs un sommeil perturbĂ©.

Les causes peuvent ĂȘtre trĂšs variĂ©es. Des plus simples, comme manger des aliments riches en liquides au dĂźner (soupes, fruits avec beaucoup d’eau, perfusions nocturnes), aux affections mĂ©dicales telles que le diabĂšte, les infections urinaires ou mĂȘme les problĂšmes de prostate, dans le cas des hommes. Il existe aussi des mĂ©dicaments qui augmentent la production urinaire, comme les diurĂ©tiques, et si vous

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« Ils m’ont jetĂ©e dans une cellule de garde Ă  vue et m’ont couvert d’insultes Ă  travers la porte, sans savoir qui j’Ă©tais. Une demi-heure plus tĂŽt, ils m’avaient arrĂȘtĂ©e Ă  un contrĂŽle routier sur la route de Vaslui. L’Ă©thylotest avait affichĂ© 0,00 Ă  trois reprises. Lorsque j’ai demandĂ© au commissaire pourquoi il me retenait et quel Ă©tait son numĂ©ro de matricule, il a ri : “Vous ĂȘtes quoi ? Avocate ? Juge ? Ou vous vous prenez simplement pour quelqu’un d’important ?” Puis il m’a saisie par le bras et m’a frappĂ©e en plein visage. “Notez qu’elle a rĂ©sistĂ© ! Elle a poussĂ© un agent ! Agression sur un agent !” Ma carte professionnelle se trouvait dans le sac restĂ© sur le siĂšge de la voiture. Il aurait suffi de la montrer. Je ne l’ai pas fait. Je voulais voir jusqu’oĂč un homme en uniforme pouvait aller lorsqu’il pensait que la femme face Ă  lui n’Ă©tait personne. Et ils ignoraient que, le lendemain matin mĂȘme, une Ă©quipe d’inspection devait arriver Ă  leur commissariat. » La porte en fer a claquĂ© derriĂšre moi. J’ai tressailli. Je me suis retrouvĂ©e seule dans la cellule exiguĂ«. Des rires me sont parvenus de l’autre cĂŽtĂ© de la porte. Puis, la voix de l’un des agents : « Laissez-la lĂ  jusqu’au matin ! Qu’elle redescende de son piĂ©destal ! » J’ai passĂ© la langue sur ma lĂšvre infĂ©rieure. Je sentais le goĂ»t du sang. L’endroit oĂč le commissaire m’avait frappĂ©e du revers de la main me faisait mal. Juste devant ses collĂšgues. Tout ça parce que j’avais calmement demandĂ© son numĂ©ro de matricule. Moins d’une demi-heure auparavant, j’Ă©tais sur la route de Vaslui. Je conduisais tranquillement. J’ai aperçu le barrage de police. Je me suis garĂ©e sur le bas-cĂŽtĂ©. Un agent a demandĂ© mes papiers. Puis l’Ă©thylotest. J’ai soufflĂ© dedans. 0,00. Il a regardĂ© l’appareil. « Recommencez. » J’ai refait le test. 0,00. Je pensais que c’Ă©tait fini. Mais le commissaire s’est approchĂ© de ma vitre. Il m’a regardĂ©e de haut. « Soufflez encore une fois. » « J’ai dĂ©jĂ  fait deux tests. » « J’ai dit : soufflez encore. » Je suis sortie. J’ai effectuĂ© un troisiĂšme test. Le mĂȘme rĂ©sultat. 0,00. « Pourriez-vous me dire pourquoi je suis retenue ici ? » Le commissaire m’a regardĂ©e. « Et, si possible, votre numĂ©ro de matricule. » C’est tout. Son expression a changĂ©. « Ah, alors on connaĂźt la loi… » Il a fait un pas vers moi. « Vous ĂȘtes quoi ? Avocate ? Juge ? » Puis il a souri. « Ou vous vous croyez simplement importante ? » Je n’ai pas rĂ©pondu. Mon sac Ă©tait sur la banquette arriĂšre. Ma carte professionnelle s’y trouvait. Un seul geste aurait suffi. Ouvrir la portiĂšre. Saisir le sac. Lui montrer qui j’étais. Je ne l’ai pas fait. Je voulais voir. Voir comment cet homme se comporte quand il pense n’avoir en face de lui personne d’important. Juste une femme de quarante et un ans. En survĂȘtement gris. Sans grade officiel. Sans relations. Sans personne pour intervenir en sa faveur. Mon silence l’a mis en colĂšre. Il m’a saisie par le bras. Par rĂ©flexe, je me suis dĂ©gagĂ©e. Alors, il m’a frappĂ©e en plein visage. Pendant quelques secondes, le souffle m’a manquĂ©. Le commissaire s’est tournĂ© vers ses collĂšgues. « Notez qu’il a rĂ©sistĂ© ! » L’un des jeunes agents est restĂ© immobile. « Il a bousculĂ© un reprĂ©sentant de l’ordre ! Agression sur un agent ! » Il dictait calmement. Comme s’il remplissait un formulaire de routine. Ils m’ont fait monter dans la voiture de police. Les deux jeunes agents n’ont rien dit. Ils fixaient le vide devant eux. Comme s’ils n’avaient rien vu. Au commissariat, ils m’ont conduite directement au cachot. Ils m’ont poussĂ©e Ă  l’intĂ©rieur. La porte s’est refermĂ©e. La peinture des murs s’écaillait. Le banc en bĂ©ton Ă©tait humide. Le plafonnier bourdonnait. Je me suis assise lentement. J’ai appuyĂ© ma tĂȘte contre le mur. Et j’ai pensĂ© Ă  mon pĂšre. Il avait Ă©tĂ© serrurier Ă  l’usine de BĂąrlad pendant quarante-deux ans. Ses paumes Ă©taient si crevassĂ©es que, enfant, je me demandais s’il souffrait en permanence. Le jour de mon dĂ©part pour l’universitĂ©, il m’avait accompagnĂ©e jusqu’Ă  la gare. Il ne m’avait pas fait de grand discours. Il avait simplement dit : « Quoi que tu deviennes dans la vie, n’oublie jamais d’oĂč tu viens. » Puis il m’avait regardĂ©e droit dans les yeux. « Et ne piĂ©tine jamais quelqu’un simplement parce que tu en as le pouvoir. » Des voix se firent de nouveau entendre de l’autre cĂŽtĂ© de la porte de la cellule. « Est-ce qu’elle dort ? » « Laisse-la tranquille. L’Ă©quipe suivante prendra le relais demain matin. » J’ai fermĂ© les yeux. Je n’ai pas frappĂ© Ă  la porte. Je n’ai pas demandĂ© Ă  passer un coup de fil. Je n’ai pas dit qui j’Ă©tais. Car je savais quelque chose qu’aucun des gens prĂ©sents dans ce commissariat n’ignorait. Le lendemain matin mĂȘme, une Ă©quipe d’inspection devait y arriver. Et l’ordre relatif Ă  cette inspection portait ma signature.Voir plusâŹ‡ïžâŹ‡ïž

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J’ai 65 ans. J’ai divorcĂ© il y a 5 ans. Mon ex-mari m’a laissĂ© une carte bancaire avec 3 000 dollars dessus. Je ne l’ai jamais utilisĂ©e. Cinq ans plus tard, quand j’ai enfin voulu retirer cet argent
 j’ai ressenti une paralysie totale. AprĂšs 37 ans de mariage, Richard a quittĂ© ma vie comme un homme qui se dĂ©barrasse d’un vieux manteau dont il ne veut plus. Au tribunal de Chicago, le jour oĂč notre divorce a Ă©tĂ© prononcĂ©, il m’a glissĂ© une carte bancaire dans la paume de la main. Sa voix Ă©tait si calme que cela m’a donnĂ© encore plus envie de le dĂ©tester. « Prends-le. Ça devrait suffire Ă  te faire tenir un petit moment. » J’ai refusĂ© de pleurer devant lui. J’aurais prĂ©fĂ©rĂ© avaler du verre. J’ai glissĂ© la carte dans mon sac Ă  main et j’ai regardĂ© Richard disparaĂźtre dans le couloir du palais de justice sans se retourner une seule fois. Comme si j’Ă©tais quelque chose qu’il avait dĂ©jĂ  enterrĂ©. AprĂšs le divorce, j’ai louĂ© une minuscule chambre avec des taches d’humiditĂ© au plafond et une fenĂȘtre qui claquait Ă  chaque coup de vent hivernal. J’ai nettoyĂ© les cuisines d’inconnus. J’ai surveillĂ© des voitures devant une pharmacie pour faire du cash. Je ramassais des bouteilles et du carton chaque fois qu’il ne restait plus rien dans mes placards Ă  part du sel et des sachets de thĂ©. Certains soirs, je me couchais le ventre vide pour que le peu de nourriture qu’il me restait me permette de tenir un jour de plus. Mais je n’ai jamais touchĂ© Ă  cette carte. C’Ă©tait en partie dĂ» Ă  la fiertĂ©. C’Ă©tait surtout de la colĂšre. Ces 3 000 dollars Ă©taient comme une insulte scellĂ©e dans un morceau de plastique. Comme si Richard avait calculĂ© la valeur de prĂšs de quatre dĂ©cennies de ma vie et avait dĂ©cidĂ© que c’Ă©tait suffisant. L’utiliser aurait Ă©tĂ© comme accepter sa derniĂšre faveur humiliante. J’ai donc cachĂ© la carte dans une vieille boĂźte et je l’ai oubliĂ©e. Ou du moins, ils ont essayĂ©. Les cinq annĂ©es suivantes n’ont pas Ă©tĂ© tendres avec moi. L’atterrissage a Ă©tĂ© brutal. Mes enfants m’aidaient chaque fois qu’ils le pouvaient, mais ils avaient leurs propres familles. HypothĂšques. Enfants. Factures. Des vies qu’ils s’efforçaient aussi de prĂ©server. Chaque fois qu’ils me demandaient comment j’allais, je souriais. «Je me dĂ©brouille.» Je suis devenu trĂšs douĂ© pour mentir. Puis, il y a quelques jours, je me suis Ă©vanouie devant ma porte d’entrĂ©e. À la clinique, le mĂ©decin a Ă©tudiĂ© les rĂ©sultats de mes analyses avant de me regarder directement. «Vous ne pouvez pas continuer Ă  retarder le traitement.» J’ai essayĂ© de sourire. Il ne l’a pas fait. « Si vous continuez Ă  repousser l’Ă©chĂ©ance, cela va devenir bien pire. » Ce soir-lĂ , j’Ă©tais assise seule Ă  ma table de cuisine. Finalement, j’ai sorti la vieille boĂźte. La carte Ă©tait toujours lĂ . Ses bords Ă©taient dĂ©sormais usĂ©s. Comme si elle avait vieilli en mĂȘme temps que moi. Je l’ai fixĂ©e du regard sous la lumiĂšre de la cuisine. Ce n’est que 3 000 dollars, me suis-je dit. Mais peut-ĂȘtre que 3 000 dollars pourraient couvrir la caution de l’hĂŽpital. Peut-ĂȘtre des mĂ©dicaments. Peut-ĂȘtre un traitement suffisant pour me donner un peu de temps. Le lendemain matin, je suis donc allĂ© Ă  la banque. La branche sentait le produit nettoyant pour sols et l’air froid. Tous ceux qui m’entouraient avaient l’air soignĂ©s et sĂ»rs d’eux. Je me suis tenue au comptoir, mes chaussures rĂ©parĂ©es Ă  la main, mon sac Ă  main recousu, et j’ai placĂ© la carte de Richard devant le guichetier. «Je veux tout retirer.» La jeune femme sourit poliment et se mit Ă  taper. Puis elle s’est arrĂȘtĂ©e. RetapĂ©. Son expression a changĂ©. Elle regarda la carte. Puis devant son Ă©cran. Puis Ă  mon tour. « Y a-t-il un problĂšme ? » ai-je demandĂ©. Elle hĂ©sita. « Madame
 il n’y a pas 3 000 $ sur ce compte. » Ma poitrine s’est serrĂ©e. Pendant une horrible seconde, j’ai cru que Richard avait menti mĂȘme sur ce point. Qu’il m’avait tendu une carte vide cinq ans plus tĂŽt, juste pour m’humilier une derniĂšre fois. «Alors, combien y en a-t-il ?» Le guichetier n’a pas rĂ©pondu. Au lieu de cela, elle dĂ©glutit et dĂ©crocha le tĂ©lĂ©phone. Une minute plus tard, le directeur de la succursale s’est approchĂ© de nous. Elle portait un tailleur bleu marine. Et dans ses mains se trouvait une enveloppe scellĂ©e. Mon nom complet Ă©tait Ă©crit Ă  la main sur le devant. Elle m’a demandĂ© de m’asseoir. Je ne pouvais dĂ©tacher mes yeux de l’enveloppe. “Qu’est-ce que c’est?” Le gĂ©rant l’a soigneusement posĂ© devant moi. « Ce document a Ă©tĂ© laissĂ© avec la consigne de ne vous ĂȘtre remis que si vous veniez personnellement sur place et tentiez d’accĂ©der Ă  ce compte. » J’ai eu les doigts froids. « Qui l’a laissĂ© ? » Elle n’a pas rĂ©pondu immĂ©diatement. Elle n’en avait pas besoin. Je le savais dĂ©jĂ . Richard. Cinq ans plus tĂŽt. J’ai regardĂ© de l’enveloppe Ă  la carte bancaire. Puis retour chez le gĂ©rant. « Combien d’argent y a-t-il rĂ©ellement lĂ -dedans ? » Son expression devint encore plus prudente. Et c’est Ă  ce moment-lĂ  que j’ai compris que Richard ne m’avait pas seulement menti sur le montant figurant sur cette carte. Il attendait depuis cinq ans que je dĂ©couvre quelque chose. Chose qu’il n’avait jamais eu le courage de me dire lui-mĂȘme. Mes mains tremblaient lorsque j’ai attrapĂ© l’enveloppe scellĂ©e. Et quand j’ai vu ce qui Ă©tait Ă©crit Ă  l’intĂ©rieur, mes genoux ont failli me lĂącher sur place, dans la banque. Si vous voulez savoir ce qu’il y avait dans cette enveloppe et pourquoi j’ai Ă©tĂ© complĂštement engourdi, allez voir les commentaires.