Carence en vitamine D
: la vitamine D est un autre nutriment essentiel à la santé de la peau. Elle est principalement produite par la peau grâce à la lumière du soleil et est essentielle au système immunitaire et à la croissance des cellules cutanées. Une carence en vitamine D peut contribuer à des problèmes de peau tels que des taches blanches ou une pigmentation irrégulière.
Les personnes qui passent peu de temps à l’extérieur ou qui ont la peau foncée sont particulièrement à risque, car ce type de peau
