riches en fibres.
Les abricots séchés sont particulièrement populaires comme collation naturelle. Il faut toutefois garder à l’esprit que la déshydratation fait perdre une partie de l’eau au fruit, ce qui concentre les sucres.
C’est pourquoi il est préférable de les consommer avec modération.
Un bon choix peut être quelques abricots séchés associés à des fruits à coqueou à du yaourt, afin que la collation soit plus nourrissante et équilibrée.
Les abricots peuvent-ils prévenir le cancer ?
C’est une question autour de laquelle circulent de nombreuses informations erronées.
Les abricots contiennent
