et les médicaments.
C’est pourquoi la couleur de l’urine doit être considérée comme un simple indice, et non comme un diagnostic.Alimentation et boissons
Ne pas exagérer sur les quantités de Boire de l’eau est fondamental, mais consommer desvolumes excessifs en peu de temps peut aussi être dangereux. Dans des situations extrêmes, une ingestion exagérée d’eau peut diluer excessivement le sodium dans le sang, provoquant une condition appelée hyponatrémie.
La meilleure stratégie consiste à éviter à la fois la déshydratation et la consommation excessive d’eau.
Se rappeler que les aliments
