Deux cuillères à soupe le matin et vous me remercierez toujours ! Je partage la recette dans les commentaires.

1. des os et du cœur
   Contribue au maintien d’une glycémie stable.
   Keep reading — tap the button below to continue.Recette de boisson santé
2. Ingrédients:

1 cuillère à soupe de miel cru

½ cuillère à café de cannelle moulue

½ cuillère à café de curcuma en poudre

1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre

1 cuillère à soupe de graines de chia

~200 ml d’eau tiède ou de boisson végétale (amande, avoine, etc.

Méthode de préparation :

Hydrater les graines de chia – Placez les graines dans 100 ml d’eau tiède et