d’irriter l’estomac et de provoquer des reflux chez les personnes sensibles.Ce que le citron apporte réellement
Le citron est riche en vitamine C, un antioxydant qui soutient le système immunitaire et la synthèse du collagène. Son acidité peut contribuer à modérer le pic de glycémie postprandial lorsqu’il est consommé au cours de repas riches en amidon. Il apporte aussi des flavonoïdes aux propriétés anti-inflammatoires. Toutefois, il ne guérit pas les infections urinaires, n’élimine pas le cholestérol, ne fait pas disparaître l’arthrose et ne remplace pas les traitements médicaux. Consommé
