l’organisme
Les groseilles rouges constituent une bonne source de vitamine C, un nutriment essentiel au fonctionnement normal du système immunitaire.
La vitamine C aide également à protéger les cellules contre le stress oxydatif et participe à la formation du collagène, une protéine vitale pour la peau, le cartilage, les gencives et les vaisseaux sanguins.
Riches en antioxydants
Ces baies contiennent des flavonoïdes, des anthocyanes et d’autres polyphénols qui aident à contrer les effets des radicaux libres.
Une alimentation riche en aliments contenant des antioxydants est associée à
