effets secondaires.
Un autre déclencheur méconnu ? La quête d’une perfection illusoire. Certaines personnes, obsédées par des ongles impeccables, finissent par les abîmer davantage en voulant « rectifier » le moindre défaut. Un paradoxe aussi cruel qu’inévitable.
Et n’oublions pas l’ennui, ce terreau fertile où germe cette habitude. Les doigts deviennent alors le réceptacle silencieux de nos états d’âme, tout comme d’autres tics nerveux tels que tapoter du pied ou tripoter un stylo.
L’impact insoupçonné sur notre image personnelle
Au-delà des mains abîmées, cette habitude peut éroder notre estime de soi. On dissimule
