Seniors : à quelle fréquence faut-il vraiment se doucher après 70 ans ?

On a toutes grandi avec cette certitude : une douche quotidienne, c’est la base. Bonne hygiène, bonne santé, point final. Sauf qu’après 70 ans, cette règle mérite d’être sérieusement remise en question. La peau change, ses besoins aussi — et certaines habitudes bien ancrées peuvent, sans qu’on s’en doute, fragiliser davantage qu’elles ne protègent. Ce que les dermatologues recommandent pourrait bien vous surprendre.

Pourquoi la peau change tout après 70 ans

Avec les années, la peau se transforme en profondeur. Elle produit moins de sébum naturel, devient plus fine, plus fragile, et