vascularisé, ce qui limite sa capacité à se réparer.
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⬇️ Prêt pour la suite ? Cliquez sur la page suivante ci-dessous pour continuer la lecture. ⬇️Avec l’âge, le cartilage s’use. C’est l’arthrose. Les symptômes incluent : douleur, raideur, gonflement, perte de mobilité.
Les causes de l’arthrose
Âge : le risque augmente avec l’âge.
Surpoids : la pression sur les articulations augmente.
Génétique : prédisposition familiale.
Traumatismes : fractures, entorses.
Surcharge mécanique : métiers physiques, sports intensifs.
Les mythes des « aliments miracles »
Sur Internet, certains aliments sont présentés comme capables de « reconstruire » le cartilage :
Gélatine : riche en collagène,
