famille qui se réorganise. La solitude peut alors s’installer progressivement, sans même qu’on le réalise. Pourtant, le lien social est bien plus qu’un confort : il protège les fonctions cognitives et renforce l’immunité naturelle. Un coup de téléphone régulier, un atelier en médiathèque, un moment partagé autour d’un café… chaque échange a sa valeur.La régulation de la température, un mécanisme qui s’essouffle
Ce changement est moins souvent évoqué, mais il mérite toute l’attention. Passé 70 ans, l’organisme perçoit moins bien les variations de chaleur ou de froid. Le risque de
